每年的大暑都是煎熬的日子，每当这个时候，你都会做些什么事情呢？你会去读书还是去运动，能去运动的我都是很佩服的，闷热加上运动，简直是煎锅上的蚂蚁，夏天运动的代言人。在这个酷暑的季节你打算怎么应对呢，反正我是哪凉快我就呆哪了。你们知道大暑是怎么来的吗？大暑有什么自然现象吗？下面就一起来看看吧！ ...
小暑的到来，代表着夏季的正式来临，你准备好了吗？这个春天还没感觉透，夏天就悄悄来了。初入小暑，地上的凉意渐渐消失了，随之而来的是气温的慢慢上升，风都带着热热的气息。夏天的风，轻轻吹过，容易让人疲倦，减少白天外出。那么你知道小暑的来历吗？小暑自古而来，古人们都会有准备的迎接它。下面我们就一起来看看...
谷雨是什么呢？谷雨有什么含义呢？谷雨是我国的一个节气，下雨的季节。这个时候农作物最需要雨水的滋润，开始茁壮成长。春雨犹如万金油，每年的春末都会来临一次谷雨时节，预示着春天即将结束，夏天正悄悄来临。谷雨毕竟是远古相传下来的，很快就要迎接谷雨节气的到来，谷雨节气的含义你了解过吗?谷雨节气又有什么意义...
三伏天是一年中最潮湿，最闷热的日子，这几天气温达到定点，让人欲罢不能。火辣的天气容易导致人火气上升，情绪容易烦躁，我们该怎么抑制这些问题呢？是时候去消一消自己的温度了，吃点去火的食物，会让你舒畅很多。苦一点食物有助于清热，去暑消毒，减少疲劳，有效防御中暑，增进食欲，对于女生而言还能起到减肥的效果...
大暑将至，一年中最热的时节。我们要做好防暑降温工作，被闷出病来可就不好了。在和这个湿热交替的时节，人容易感到疲倦，食欲不振，口干舌燥，建议你们多吃一些清淡的食物促进消化。在饮食方面，我们下手的速度是最快的，然而吃什么最好呢？能消暑的食物又有哪些呢？下面跟小编一起来看看夏天吃什么粥好吧！ 1...
小暑快到了，想要养生小小伙伴需要注意了，今天小编来跟大家谈谈小暑该怎么养生。在这个炎热的季节，是不是吃什么胃口，甚至还会反胃。在小暑节气里我们应该吃什么好呢?保持身体的顺畅，吃点益消化的食物。在小暑这个时候养生要注意什么呢？你准备好应对了吗？下面一起来看看小暑吃什么有益身体吧！ 1、蜜汁藕...
春天最后一个节气是谷雨，每年大约4月19日～21日为谷雨节气，踏入谷雨的节气，气温回升的非常快，降水也非常丰富，对于农作物的生长起到重要作用。关于谷雨之后下一个节气是什么呢?那当然是立夏啦，开始转温啦。立夏在每年的什么时候呢?立夏的由来是什么?下面就一起来了解下吧！ 谷雨气候特征 谷雨的...
谷雨的到来预示着春季的尾声，过完剩下的半个月，我们即将踏入夏天的怀抱，是不是还没有准备好，一脸蒙圈，你已经来不及感受春天的温暖了，就快要到夏天了。古人对于谷雨传说的流传，一直传颂在人民的心中。在悲伤来临之前，我们来看看啊谷雨都有哪些传说吧！为什么要用谷雨作为节气的名字呢？下面一起来看看吧！ ...
合理的安排运动对我们身体极其有益，但是遇到高温的三伏天就要特别注意了，不能跟往常简单的运动了。三伏天运动容易中暑，这样就难倒了我们，对于喜欢运动的你就比较烦恼了。就有人质疑三伏天到底能不能运动呢？科学证明是可以的，但是要掌握方法，避免高强度运动，运动适量。下面就一起来看看三伏天该如何科学运动吧！...
大家都知道，大暑到来的时候热的不行，你会怎么应对呢？入大暑猴，随着气温的升高，人很容易疲倦，干活都不起劲。发消息提醒亲朋友好友多注意温度的变化，关照一下，很贴心哦！那么对于关于大暑的祝福语句你又知道多少呢?想必很多人都非常好奇吧，下面我们就一起来了解下关于大暑的句子吧。 1、大暑炎炎似火烧...
古时候，小暑节气一到，人们就开始预防了，火热的天气就要开始了，做好消暑的准备。天气普遍转晴了，一疏而散之前的眠雨天气，花草树木开始茁壮成长，荷花也开始盛开了。面对这样的场景，古人们就开始焕发诗意，以不一样的角度去描写小暑的景色。以下是小编为你们精选的几篇。一起来看看吧！ 《幸有心期当小暑》...
谷雨是一年中重要的节气，春季中下雨的节气，天气也会变得非常凉爽。预示着寒冷的天气已经结束了，在这个雨水季节，不会雪花飞舞，慢慢听着细雨绵绵，说明我们长江中下游地域开始下雨了。如果你对2018谷雨是哪一天还不知道的话，那就一起来看看吧。下面小编来为你介绍下2018谷雨是在哪一天吧！ 谷雨到来...
又快要到了三伏天了，一年一度的热辣季节你准备好如何应对了吗？会不会觉得食物越来越不合胃口了，三伏天多吃点蔬菜，尤其是拌着吃，在炎热的夏天更是爽口开胃，对人的身体有很大的增益。那么问题来了，选择吃什么蔬菜最好呢？三伏天养生要怎么做呢？下面小编来为您解答。 1、芹菜 芹菜营养丰富，是一种具有...
大暑是夏季的一个节气，大暑到来时天气闷热。古时候的人们因为条件有限，大户人家会的冬天的时候把冰块存储起来，到夏天拿出来达到降温的目的。然而普通人家就没有这个条件了，他们是用什么方法呢，为了顺利度过就慢慢成为习俗了。那么大暑习俗有什么呢？现在一起来看看吧！ 大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，...
炎炎夏日即将到来，梅雨季节慢慢结束。古人对小暑的形容颇有诗意，不仅是诗句，还有许多谚语的总结。节气谚语对于反应气候跟农事拥有很大的作用，在农民之间口口相传，表示农民对于天气的关心。那么你了解哪些关于小暑节气谚语呢?下面一起来看看小暑节气谚语大全吧！ 小暑小禾黄。 小暑吃芒果。...
人的身体有自己的防御功能，当天气寒冷时，毛孔就会自己收起来，身体的汗排不出去，湿气就会残留在体内，从而导致头昏脑胀、四肢无力，甚至会出现发烧、头痛等症状。尽量不要怕热就不出去运动，喝冷饮虽然可以暂时清爽，但喝多了会伤了脾胃。下面来看看三伏天汗蒸的注意事项！ 1、注意挑选时间 不要在空腹或...
小暑到了，吃什么蔬菜最好呢？小暑适合吃益消化利湿的蔬菜，炎热的天气里，吃点好的蔬菜对人体很好。小暑炎热会让很多人感到食欲不振、头昏目眩、疲惫不堪，应该注意调养身体了，吃点蔬菜再好不过了。那么小暑适合吃什么蔬菜呢？下面小编为您一一介绍！ 1、黄瓜 黄瓜其含水量为96%~98%,为蔬菜中含水...
夏天大暑解暑方法很多，平时喝喝粥也是可以的哦。喝粥可以增加人体的水分，添加一些食材可以达到降暑的效果。在大暑时节，多喝点粥对身体有益，粥益消化，有很好的滋补作用，可以跟大补汤相提并论哦。那么大暑喝什么样的粥呢？以下6款养生粥消热解暑，可以帮你度过炎热夏季。 1、绿豆粳米粥 需要绿豆60克...