测在别人眼里你是社交恐惧症患者吗

  社交恐惧症简称社恐,害怕一个人到陌生的环境中,主动和陌生人交流,特别是在自己不熟悉的环境,人多地方,社交恐惧症患者会变得紧张,处处变得很拘束,想做什么都不敢去表现自己,接下来测在别人眼里你是社交恐惧症患者吗。

  1、你的社交行为是自己学习来的吗?

  是的→2

  不是的→4

  记不得了→3

  2、你的人脉广吗?

  很广→4

  还可以→3

  没有人脉→6

  3、你知道怎么和别人交谈吗?

  知道→4

  不知道→7

  很难说→5

  4、你会在社交场上嘲笑别人吗?

  会→6

  并不会→7

  不好说→8

  5、你在人多的地方经常会觉得害怕吗?

  一直觉得→7

  经常觉得→8

  并不觉得→6

  6、你对不认识的人有很强的戒备心吗?

  很强→9

  很弱→7

  并没有→10

  7、社交礼仪你懂得吗?

  懂得→8

  不懂得→10

  不好说→9

  8、你会一个人参加社交活动吗?

  会的→9

  不会的→B

  不好说→10

  9、你喜欢工作上的应酬吗?

  喜欢→D

  不喜欢→C

  看情况→10

  10、你会去逃避社交活动吗?

  会的→C

  不会的→A

  不好说→B


  A、在别人眼里你是社交恐惧症患者

  你一接触社交就开始紧张害怕起来,你在别人眼里是社交恐惧症患者,你不喜欢社交活动,你没有办法和别人很好的交流。你觉得你在社交活动中太渺小了,你很自卑,总觉得别人看不起自己,你不会主动和别人交流,有人主动找你交流你也会拒绝。


  B、在别人眼里你很擅长社交

  你是一个很懂得社交的人,在别人的眼里你是很擅长社交的。你的社交能力很强,社交场上你能够自如的应对。大家对你的印象也很好,觉得你会有不错的发展,主动要靠近你和你发展成朋友的人也有不少。你觉得社交场是很有意思的地方,你学了很多的东西。


  C、在别人眼里你不排斥社交

  你是一个经常出入社交场合的人,虽然你的社交能力没有很强,但是能够看出你并不排斥社交。在社交场上你和别人交流沟通基本是没有问题的,但是别人并不一定会认可你的能力,你想要证明自己还需要时间,等到你有成就了之后,社交场你就更加喜欢了。


  D、在别人眼里你不懂社交

  你并不算是社交恐惧症患者,你在别人眼里只是一个不懂得社交的人,但是你已经开始在学习了。你知道社交对自己的重要性,你很认真的在学习,你希望通过社交行为能够增加自己的人脉,扩大自己的朋友圈,你觉得这些对自己日后的发展很有帮助。

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