不管是在学校里还是职场中,总是会有心累的感觉,头脑中想要去执行,但是身体跟不上,力不从心。很多时候我们总会忽略给自己的心灵放个假,让它不再承受过多的负荷,处于轻松愉快的状态,接下来测你该给心灵放多久的假。
不管是在学校里还是职场中,总是会有心累的感觉,头脑中想要去执行,但是身体跟不上,力不从心。很多时候我们总会忽略给自己的心灵放个假,让它不再承受过多的负荷,处于轻松愉快的状态,接下来测你该给心灵放多久的假。
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