强迫症是一种常见的心理障碍，患者会出现强烈的不必要的想法和行为，导致其生活和工作受到极大的影响。因此，及早发现和治疗强迫症是非常重要的。本文将介绍强迫症测试及自测量表，帮助读者更好地了解自己是否有强迫症。
强迫症测试
强迫症测试是通过一系列问题来评估个体是否有强迫症的倾向。这些问题通常涉及不必要的想法或行为，例如不停地洗手、检查门窗是否关闭、反复数数字等。以下是一些常见的强迫症测试问题：
1.你是否经常反复检查门窗是否关好？
2.你是否经常洗手或洗澡？
3.你是否经常重复数数字或做某些动作？
4.你是否经常担心自己忘记了某些事情？
5.你是否经常避免某些数字或颜色？
6.你是否经常需要按照一定的顺序做事情？
如果你回答了“是”或“经常”以上的问题，那么你可能有强迫症的倾向。但这只是初步的检查，如果你想进一步了解自己是否有强迫症，可以进行自测。
强迫症自测量表
强迫症自测量表是一种标准化的测试工具，旨在评估个体是否有强迫症。在测试中，个体需要回答一系列问题，这些问题涉及到强迫症的不同方面，例如强迫思维、强迫行为等。以下是一些常见的强迫症自测量表问题：
1.你是否经常担心自己忘记了某些事情？
2.你是否经常反复检查门窗是否关好？
3.你是否经常洗手或洗澡？
4.你是否经常重复数数字或做某些动作？
7.你是否经常担心自己会受到伤害或者伤害别人？
8.你是否经常担心自己会犯错或者犯法？
9.你是否经常避免某些地方或者场合？
10.你是否经常需要重复某些话或者动作？
如果你回答了“是”或“经常”以上的问题，那么你可能有强迫症的倾向。
需要注意的是，强迫症测试及自测量表只是初步的检查工具，不能作为诊断强迫症的唯一依据。如果你认为自己有强迫症的倾向，建议及时寻求专业心理医生的帮助，进行进一步的评估和治疗。