婚姻是两个人的承诺和责任，但有时候会出现矛盾和问题，这时候如何挽救婚姻成为了许多夫妻关注的问题。下面将介绍5招有效的挽救婚姻方法。
1. 沟通是关键
沟通是婚姻中最重要的环节之一，无论出现什么问题，都应该通过沟通来解决。在沟通时，双方应该保持冷静，理性表达自己的想法和感受。同时，也要听取对方的意见和建议，尽量达成共识。
2. 增加互动
有时候夫妻之间的问题可能是因为生活习惯或者工作压力等方面的原因，这时候可以通过增加互动来改善关系。比如一起看电影、散步、旅行等，这些活动可以让夫妻之间的距离更近，增加感情的亲密度。
3. 重温甜蜜回忆
回忆起美好的过去，可以让夫妻之间的感情重新升温。可以一起看以前的照片、听以前喜欢的歌曲等，这些都可以让夫妻之间感到幸福和满足。
4. 参加婚姻辅导
如果夫妻之间的问题比较严重，可以考虑参加婚姻辅导。婚姻辅导可以让夫妻之间更深入的了解对方，找到解决问题的方法，达成更好的共识。
5. 降低期望值
有时候夫妻之间的问题可能是因为期望值过高，这时候可以适当降低期望值。比如家务分工、生活习惯等，可以适当妥协和调整，让双方都能够舒适地生活。
总之，挽救婚姻需要双方的努力和沟通，需要相互包容和理解。以上5招可以让夫妻之间的关系更加和谐，重新点燃爱的火焰。