初中生厌学是一个普遍存在的现象，尤其是在13岁这个特殊的年龄段，孩子们面临着身体和心理上的巨大变化，很容易失去学习的兴趣和动力。那么，家长应该如何帮助孩子缓解这种状况呢？
1.了解孩子的内心世界
孩子的厌学症状并不是单纯的懒惰或者不爱学习，很可能是由于其他的内心问题所引起的。比如说，孩子可能因为在学校遭受了欺凌或者排挤，导致他们对学校和学习产生了厌恶情绪。或者是家庭环境不稳定，父母的期望过高，让孩子感到无法承受压力等等。因此，家长需要耐心倾听孩子的心声，了解他们的内心世界，才能更好地帮助他们解决问题。
2.建立正确的学习态度
学习态度是决定孩子学习成绩的关键因素之一。家长可以从以下几个方面来帮助孩子建立正确的学习态度。
（1）培养孩子的兴趣：让孩子在学习中找到乐趣，可以让他们更加主动地学习。家长可以根据孩子的兴趣爱好，引导他们选择适合自己的学科和课程。
（2）制定合理的学习计划：让孩子学会规划时间和任务，避免拖延和浪费时间。同时，也要让孩子学会放松，避免过度压力。
（3）赞扬孩子的努力：孩子在学习中取得进步时，家长要及时给予肯定和鼓励，让他们感受到自己的付出是有价值的。
3.寻求专业的帮助
如果孩子的厌学症状比较严重，家长可以考虑寻求专业的帮助。比如说，可以找到学习辅导机构或者心理咨询师，让孩子接受专业的辅导和治疗。同时，家长也要积极地参与孩子的学习和生活，给予他们足够的支持和关爱。
总之，初中生的厌学症状需要家长和学校的共同关注和解决。家长要了解孩子的内心世界，建立正确的学习态度，同时也要寻求专业的帮助。只有这样，才能让孩子重新找回学习的兴趣和动力，走上成功的道路。