随着心理治疗的不断发展，越来越多的心理学家开始重视应对方式对于个体情绪调节的重要性。应对方式是指面对不同的压力和困难时，个体所采用的应对方式和策略。应对方式不仅影响个体情绪状态的维持和调节，还与心理健康和生理健康密切相关。因此，了解和评估个体的应对方式是心理治疗中的一个重要环节。
应对方式问卷（Coping Strategies Questionnaire，CSQ）是一种常用的应对方式评估工具。它由Rosemary A. Holahan和Linda H. Moos于1987年开发，主要用于评估个体在面对不同问题时所采用的应对方式和策略。该问卷包含了4个主要维度，分别是问题解决、积极应对、消极应对和寻求支持。问题解决维度主要涉及个体面对问题时的思考和行动策略；积极应对维度涉及个体积极面对问题的态度和行为；消极应对维度涉及个体逃避或消极应对问题的态度和行为；寻求支持维度涉及个体在面对问题时是否寻求他人的支持和帮助。
该问卷的应用领域非常广泛，可以用于评估个体应对方式的类型和偏好，也可以用于评估个体应对方式的效果和影响。在心理治疗中，该问卷可以帮助治疗师了解个体的应对方式偏好和习惯，从而针对性地制定治疗方案和策略。例如，对于那些习惯采用消极应对方式的个体，治疗师可以通过认知行为疗法等方法帮助他们重新审视问题、改变思维方式和行为习惯，从而达到情绪调节和心理健康的目的。
总之，应对方式问卷是一种常用的心理评估工具，可以帮助评估个体应对方式的类型和偏好，也可以帮助治疗师制定针对性的治疗方案和策略。在心理治疗中，应对方式问卷可以帮助治疗师了解个体的应对方式偏好和习惯，从而帮助个体达到情绪调节和心理健康的目的。
关键词：应对方式问卷、CSQ、心理评估、心理治疗、情绪调节