《双脑记》是一本由美国著名作家、教育家罗杰·斯宾塞所著的教育类书籍。本书主要介绍了双脑记忆法，帮助我们开启双脑思维模式，提高记忆力和思维能力，更好地应对现代社会中的各种挑战。
在本书中，作者首先介绍了大脑的两个部分：左脑和右脑。左脑主要负责语言、逻辑、分析等功能，而右脑则主要负责空间、创造、想象等功能。通过了解左右脑的不同特点，我们可以更好地利用双脑记忆法，提高记忆力和思维能力。
接下来，作者详细介绍了双脑记忆法的具体使用方法。这种方法主要是通过联想和想象来记忆信息。作者以大量的例子来说明如何用双脑记忆法来记忆数字、名字、日期等信息。例如，如果我们要记住一个数字序列，可以将每个数字与一个形象的图像联系起来，然后将这些图像串联起来，形成一个故事。这样，我们就可以更轻松地记住这个数字序列了。
另外，作者还介绍了如何用双脑记忆法来记忆词汇、地理、历史等知识。例如，我们可以将一个生词与一个形象的图像联系起来，然后将这个图像与其他相关的图像串联起来，形成一个故事。这样，我们就可以更轻松地记住这个生词了。
通过使用双脑记忆法，我们可以更好地开启双脑思维模式，提高记忆力和思维能力。这种方法不仅可以帮助我们更轻松地学习知识，还可以帮助我们更好地应对现代社会中的各种挑战。
在读完本书之后，我深深感受到了双脑记忆法的强大魅力。通过这种方法，我可以更轻松地记住一些重要的信息，例如电话号码、日期等。同时，我也学会了如何用双脑记忆法来记忆词汇、历史等知识。这种方法不仅可以帮助我更好地学习知识，还可以帮助我更好地应对工作和生活中的各种挑战。
总之，本书是一本非常实用的教育类书籍，可以帮助我们更好地开启双脑思维模式，提高记忆力和思维能力。如果你想提高自己的记忆力和思维能力，不妨读一读这本书。