《心理学与生活》是一本以生活为背景，以心理学为基础的书籍。本书由美国心理学家格里格斯和韦伯所编写，旨在让读者更加了解自己和他人的内心世界，以及如何应对生活中的各种挑战和困境。
本书共分为七个部分，涵盖了心理学的许多重要领域。第一部分介绍了心理学的基本概念和方法，包括心理学的历史、研究方法、统计学等。第二部分探讨了发展心理学，介绍了儿童和青少年的成长过程，以及成年人的心理发展。第三部分讨论了感知和意识，包括知觉、注意力、思维和语言等。第四部分介绍了学习和记忆，包括经典条件反射、操作条件反射、认知学习和记忆过程等。第五部分探讨了情感和动机，包括情绪、动机、应对和压力等。第六部分介绍了个性和心理障碍，包括人格、心理障碍和治疗等。最后一部分是应用心理学，包括社会心理学、心理学与工作、健康心理学和环境心理学等。
本书的特点在于将心理学理论与实践相结合，既有理论讲解，又有实际案例和活动。每章都有“思考题”、“案例研究”和“实践活动”，读者可以通过这些内容更加深入地理解和应用所学知识。
本书还附带了一系列在线资源，如课件、测试、练习题和视频等。读者可以通过这些资源进一步加深对所学内容的理解和掌握。
《心理学与生活》是一本生动有趣、内容丰富、实用性强的心理学入门读物。无论是对于心理学专业学生还是对于对心理学感兴趣的普通读者来说，都是一本值得拥有的书籍。