每个人都有过在梦中看到某个人或某种情境的经历，这也是梦境的一种表现形式。如果你总是在梦里看到一个人，尤其是看到TA无助的双眼，那么这可能是一种心理上的信号，需要我们认真对待。
让我们来看一下这种梦境的心理学解释。在梦中看到某个人，往往代表着我们对这个人的某种情感或者态度。而看到这个人的无助，可能是我们在现实生活中感到自己无法帮助TA，或者是对TA的处境感到担忧和无奈。这种情感在梦境中得到了表达，也许是我们内心深处想要解决问题，但又无法得到满足。
当你总是在梦里看到这个人的无助时，应该如何应对呢？首先，你需要认真思考这个人在你生活中的角色，以及你对TA的情感和态度。是因为你在现实中无法帮助TA，还是因为你对TA的处境感到担忧？如果是前者，那么你可以尝试寻找帮助TA的方法，或者调整自己的态度，不要让自己感到无力和无助。如果是后者，那么你可以尝试用积极的方式去解决问题，或者寻求他人的帮助。
你还可以尝试通过一些方式来缓解这种梦境的出现。你可以在睡前放松自己，让自己处于一个平静的状态，避免过度焦虑和紧张。你还可以尝试通过写日记、绘画等方式来表达自己的情感，让自己释放一些负面情绪。最重要的是，你需要认真对待自己的情感和需求，不要让自己一直处于一种焦虑和无助的状态中。
当你总是在梦里看到一个人的无助时，这可能是一种心理上的信号，需要我们认真对待。通过认真思考自己的情感和态度，以及采取一些缓解方式，我们可以让自己更加平静和自信地面对生活中的种种困难。