我和老婆结婚已经有十年了，感情一直都很好。在最近的一段时间里，我开始发现老婆对我的态度变得冷淡了，她经常拒绝和我交流，也不愿意和我一起出门。我感觉到了一些不对劲，于是开始查看她的手机和社交媒体账号。
结果让我大吃一惊，我发现老婆在和另一个男人暧昧，甚至还有一些不正当的行为。我感觉到自己被欺骗了，心里非常难受。我和老婆进行了长时间的谈话，她表示自己犯了错误，但是我已经对她失去了信任。我开始怀疑她的一切，每天都在寻找她的线索，甚至开始跟踪她的行踪。
这种状况持续了很长时间，直到我意识到这样做对我们的关系没有任何好处。我开始尝试去重建我们之间的信任，但是这是一个漫长而艰难的过程。我需要重新学习如何相信她，而她也需要付出很多时间和努力来证明自己的诚信。
我们一起去看了婚姻咨询师，这个过程帮助我们更好地了解彼此的感受和需要。我也开始尝试放下对过去的怨恨，学会接受她的道歉，并向前看。
虽然这个过程很痛苦，但是最终我们还是走过来了。我和老婆之间的信任正在逐渐恢复，我们也更加珍惜彼此。我希望我们能够继续努力，让我们之间的关系更加稳固和坚强。