随着社会压力的不断增加，抑郁症已经成为了一种普遍的心理问题。而对于大多数学生来说，他们的心理健康同样面临着很大的压力。学生如何自测抑郁症，了解自身情况，是很重要的。
抑郁症的症状包括心情低落、兴趣减退、精神活力下降、注意力和思维能力减退、自我评价下降等。而对于学生来说，由于学习和生活的压力，很容易出现这些症状。学生需要及时了解自己的情况，避免抑郁症的发生和加重。
如何自测抑郁症呢？现在，有很多免费的抑郁症测试题可以供学生使用。这些测试题通常包括一些简单的问题，如“你最近是否感到心情低落？”“你是否失去了兴趣？”“你是否感到疲劳？”等等。通过回答这些问题，学生可以了解自己的情况，判断自己是否患有抑郁症。
这些测试题并不能完全代替专业的心理评估和治疗。如果学生自测出患有抑郁症，建议及时寻求专业心理医生的帮助。在日常生活中，学生也可以采取一些措施来保持心理健康，如多参加社交活动、做运动、保持良好的作息习惯等等。
对于学生来说，了解自己的心理情况是非常重要的。通过免费自测抑郁症测试题，学生可以更好地了解自己的情况，及时采取措施，保持心理健康。