十六型人格理论是由美国心理学家凯瑟琳·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯于20世纪40年代开发的一种人格分类系统。他们基于瑞士心理学家荣格的理论，并结合了自己的研究和观察，将人的个性特点分成了16种类型。每种类型都有不同的特征、行为模式和偏好。
这种人格分类系统被称为MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）测试，被广泛应用于心理学、人力资源管理和人际关系等领域。通过MBTI测试，个体可以更好地了解自己的人格类型，从而更好地理解自己的行为、情绪和决策方式。
MBTI测试基于四个维度的偏好，每个维度有两个相对的极端。这四个维度是：
1. 内向（I）vs 外向（E）：内向的人更倾向于独处和内省，外向的人则更喜欢社交和外界刺激。
2. 感觉（S）vs 直觉（N）：感觉型的人更注重现实和细节，直觉型的人更注重未来和整体。
3. 思考（T）vs 情感（F）：思考型的人更注重逻辑和客观分析，情感型的人更注重价值观和情感体验。
4. 判断（J）vs 知觉（P）：判断型的人更喜欢计划和组织，知觉型的人更倾向于灵活和自由。
通过这四个维度的组合，就可以得到16种不同的人格类型。INTJ代表内向、直觉、思考和判断。每种人格类型都有其独特的特点和行为模式，而且没有一种类型是优于其他类型的。每个人都有自己独特的人格类型，这也是人类多样性的体现。
MBTI测试可以通过问卷调查的方式进行，个体需要回答一系列关于个人偏好和行为方式的问题。根据个人的回答，就可以得出相应的人格类型。测试结果可以帮助个体更好地了解自己的优点、劣势和发展潜力，从而做出适合自己的职业选择、人际交往和个人成长规划。
需要注意的是，MBTI测试并不是一种科学上准确的测量工具，它只是一种帮助个体更好地了解自己的方法。人的个性是复杂而多维的，不能仅仅通过一个测试来完全揭示一个人的全部特征。MBTI测试结果应该被视为一种参考，而不是决定性的标准。
十六型人格及其测试是一种帮助个体更好地了解自己的人格类型和行为模式的工具。通过了解自己的人格特点，个体可以更好地适应环境、发展潜力和提升自我意识。测试结果只是参考，个体还需要通过其他方式来深入了解自己的个性和发展路径。