冬至的节气的到来就正式的进入了冬季，这个时候的天气都是逐渐的开始寒冷了起来。在这个时候也是非常适合进补的时候，那么关于在冬至的时候应该吃什么你都知道吗？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 1、冬至养生吃什么【羊肉】 冬至养生吃羊肉，北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗，南方冬至也喜欢...
冬至的到来就预示着冬天的正式来临，这个时候天气是非常的干燥，非常的容易上火，也非常容易皮肤干燥。那么在冬至的时候听该吃些什么水果会比较的好呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 柚子 柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。...
立夏的到来就预示着夏天的开始，在这个时候天气也逐渐的开始升高。那么关于在立夏的时候有哪些养生的运动你都知道吗？有哪些养生的功能呢？接下来就和小编一起来往下一起来看看，立夏应该怎么运动吧！ 1、早起花间走，颐养心神。立夏以后，随着温度的增高，汗液排量的加大以及室外活动的减少，尤其老年人容...
在三伏天的时候是一年之中气温最高的时候，这个时候的天气是非常的炎热的。那么关于在2016年的三伏天是什么时候开始，哪些需要注意的点，你都知道和了解吗？别犹豫，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 作为每年最热的日子，三伏天什么时候开始并没有固定时间，而是在每年的小暑和大暑之间，前人在根据我...
立夏这个节气就表示着夏季的来临，这节气是一个标志性的节气，在这个节气来临之后春季的正式的结束了。那么关于立夏养生知识你都了解多少呢？在立夏的时候应该注意些什么呢？接下来就和小编一起来看看吧！ 清单饮食，多吃苦味 立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱。相对人体脏腑来说，是肝气渐弱...
肾脏对于人来说是非常的重要的一个器官，也是决定了日具体是什么样子的状态的一个东西。那么关于在谷雨的时候应该怎么养生呢？在谷雨的时候吃什么会比较的养肾呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 1、山药 性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常...
芒种的来临对于很多的农业工作者来说是非常的开心的一个节气，因为这个节日预示着是麦子的成熟，是一个丰收的季节。那么关于芒种的中医养生知识你都知道多少呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 饮食养生：祛暑化湿，健运脾胃。 芒种意味着气候从初夏向盛夏转变，气温逐渐升高，降水显着增多。此时是农...
我们都知道，梅雨季节是一个令人十分头疼的问题，不说别的，就说那好像怎么也不会停下来的绵绵细雨和一下子就会发霉的衣服和食物，就让人倍感不适。因此，我们今天就来谈一谈入梅会带来什么样的影响吧。从根本上进行防霉才是最聪明的手段。 梅雨 我国长江中下游地区，通常每年六月中旬到七月上旬前后，是梅雨...
“冬病夏治”是我们一直在说的俗话，所以在夏天的时候不仅仅是让人们感到烦躁的季节，还是一个让人可以治病的好时期，三伏天是一年中最燥热的时候了，这个时候最好的就是使用艾灸的方法来得到养生了，但是也要根据不同的部位进行不同的艾灸，而且还有很多需要注意的事情，现在和小编一起去看看三伏天怎样艾灸养生吧。...
捉摸不透的怪天气就是立夏时节了，这个时候你会看见街上很多人穿短袖但是也有穿的很厚的朋友，在这个时候天气才开始慢慢的进入炎热，立夏也是养生的一个好季节，但是在养生的时候我们需要注意一些什么呢？要不然怎么能让养生达到最好的效果呢？一起去看看吧。 立夏生活细节调整 有些地方有立夏吃蛋的习俗，来...
大家对中国的传统习俗了解多不多呢？作为中国人，是非常自豪和骄傲的，但是如果对于中国的文化一窍不通，就有点尴尬了。中国有二十四节气，每个节气都有特别的习俗。今天，小编要给大家介绍的就是小寒的习俗，一起来学习一下吧。 进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等...
二十四节气大家都知道，但是能把二十四个节气都背出来的人不多，如果能按照顺序列举下来，就更是了不起。有几个节气大家比较熟悉，比如立春、夏至、秋分等，霜降也很经常听到。那么，霜降之后的节气是什么，立冬吗？ 问：霜降过后是冬至吗？ 答：不是。是立冬。 在古代，通常将冬至到夏至之间的时间段...
大夏天的时候，天气非常炎热，大家都快要热成狗了。什么时候才会开始凉快呢？处暑。处暑的意思是暑气要离开了，以后的日子要慢慢变得凉快了。真是个好节气。处暑的时候，风景是什么样子的呢？在夏季末，一定很美吧。那么，就一起来看看处暑的图片吧。 小结：七八月份...
不冷不热季节当然就是我们的秋天了，这个时候再也不用担心夏日的炎热了，这个时候的天气就是最好的游玩季节，但是这个时候的皮肤会显得特别的干燥，你有什么秋季护肤的小常识要和自己的朋友说一下嘛？还是说有什么祝福语想要对朋友们说呢？关于秋分的祝福语有哪些呢？这个秋分送去对朋友的祝福吧。 秋分祝福短信...
养生是一辈子都要做的事情，越早养生，身体就会越年轻，越健康。有些人会觉得养生是老人家才需要做的事情。大错特错，想要漂亮，想要强壮，就要懂得养生。女孩子们喝花茶，吃素食，都是养生的方法。小寒的时候养生要多吃粥。接下来，小编就给大家介绍六种养生美容粥，都学一学吧。 1、桂圆粥 食材：干桂圆3...
中国的二十四节气中，有些节气还是非常受重视的，这是因为它们会影响到我们的生活，特别是农活，播种、插秧、耕地，都要算好时间，不然会白忙活。农作物最怕的不是雪，而是霜，偏偏就有霜降这样一个节气。霜降的由来是什么，为什么会有霜呢？一起来了解一下吧。 每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度...
夏天算什么，三伏天才是让大家闻风丧胆的节气，这个时候有好多的地方都已经眼中缺水了，那么三伏天的时候除了空调以外我们还能做什么呢？只有做一些养生的食物了，这个时候当然也不适合出去锻炼身体了，我们的一些谚语中就有三伏天的降暑方法，我们一起去看看三伏天的谚语都有些什么吧。 三伏天谚语 三伏天是...
夏天到来的时候是不是早已备好空调，或者去哪里避暑了呢？这个时候你有没有想过吃一些降暑的食物呢？你是不是还不知道选择什么呢？那么立夏应该选择什么样的食物才比较好呢？才会对我们的身体得到一定的改善呢？看看小编给大家推荐的这些食物你都想到了吗？ 立夏养生食物 立夏养生食物：胡萝卜 能与血液中...