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快乐是一种能力：如何培养自己的快乐能力2023-06-04 08:56:29

快乐是一种能力，是人类的天性。然而，我们常常在忙碌的生活中忘记了如何感受和享受快乐。有时候，我们需要花费时间和精力去培养我们的快乐能力，以便在生活中更加快乐和满足。首先，我们需要认识到快乐是一种内在的感受，而不是外在的物质或经历。我们可以通过改变我们的思维方式和态度来寻找快乐。例如，我们可以学会感恩...

作者:联系微信：ilanqingting | 分类:心理 | 浏览:130 | 评论:0

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