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睡眠不足会影响智力吗？——揭秘睡眠与大脑的关系2023-06-13 12:32:51

睡眠是人体不可或缺的重要生理需求之一，它对身体健康和大脑智力有着重要的影响。现代人的快节奏生活和熬夜文化，导致许多人睡眠不足，这不仅会影响身体健康，还可能使人变得愚笨。睡眠不足会对智力产生哪些影响呢？睡眠不足会影响大脑的记忆和学习能力。睡眠是人体大脑进行记忆巩固和学习的重要时间段，睡眠不足会影响这些...

作者:联系微信：ilanqingting | 分类:心理 | 浏览:293 | 评论:0

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