三伏天是一年中最热最潮湿的时候，在这几天会有很多的身体不适，需要自己知道一些养生的知识，这样就可以愉快的度过燥热的三伏天，三伏天是怎么来的，在三伏天有什么习俗呢？一起往下看看三伏天的由来和习俗吧。 三伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚...
三伏天到来的时候，天气十分的炎热，三伏灸在这个时候成为了很多人的一大法宝。那么在三伏灸之前，三伏灸的时候有哪些的注意事项呢？有哪些事情需要注意呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 三伏灸有哪些注意事项？ 1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可通风不可开空调。饭后不可以...
三伏贴是人们在三伏天的时候进行的一种养生方法，因为夏季温度高，这个时候体内阳气旺盛，是调整阴阳的最佳时机。那么三伏贴为什么不能吃海鲜，三伏贴饮食有哪些禁忌呢？一起来和小编往下看看吧！ 贴三伏贴可以吃海鲜吗？ 贴三伏贴期间不可以吃海鲜。原因：敷贴后，是忌发物的。其中就包括海鲜等食物。因...
冬天泡澡是很舒服很享受的一件事，许多人都会在冬天的时候去泡澡，因为可以缓解疲劳，让自己的身体放松下，这样对身体健康也是有好处的，但是在夏天，很多人怕热，不会去泡澡，在三伏天泡澡好不好呢？有哪些需要注意的，一起了解下吧。 三伏泡澡对的是“冬病”，适用于跟阳虚寒凝相关的问题，如脾胃虚寒、关...
三伏灸是根据身体的一些病症，来进行针灸养生。比如在三伏天的时候感冒了，或者是免疫力底下，很多人都会选择三伏灸。那么关于三伏灸艾灸养生知识，你具体都了解多少呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 三伏灸的第一大好处 解暑，祛湿，祛寒，降火。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热...
三伏贴是中国中医传统的冬病夏治的一种方法，在三伏贴的时候，进行身体的调理。那么关于三伏贴的饮食文化，你具体都了解多少呢？三伏贴为什么不能吃虾呢？三伏贴有哪些饮食禁忌？一起在三伏天来往下看看吧！ 三伏贴为什么不能吃虾 有网友提问，“三伏贴为什么不能吃虾？”专家表示，三伏贴后确实不能吃虾...
在每年的三伏天有很多需要注意的事项，因为在一年中最热最潮湿的天气，很容易生病，也可以利用三伏天治疗一些之前的小毛病也是很有用的，还可以喝一些汤和粥养生，三伏天喝热水可以驱寒气吗？让小编为你解答吧。 坚持在三伏天喝热水，真会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来？对此，中医专家表示，三伏天确实...
很多人在经历三伏灸之后，都会出现一些起泡，一些身体上的不适应。那么三伏灸为什么会起泡呢？三伏灸起泡的原因，究竟是因为什么呢？这些你都知道吗？带着好奇，接下来就和小编在三伏天中一起来往下看看吧！ 三伏灸后为啥会起泡 三伏灸也称“发泡灸”，有80%以上的患者会出现局部皮肤潮红、灼热、轻度...
三伏天的时候很多人会贴三伏贴，一来是为了防止身体中暑，而来能够调节冬季残留在体内的阳气。那么在贴三伏贴的过程中，出现了痒，这种反应，应该怎么办呢？带着疑问，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 有一些人贴完三伏贴之后出现起泡的现象，这主要是因为，三伏贴中使用了辛温香窜类的药物，这类的药物...
大部分人会利用三伏天养生，把自己的一些小毛病在这几天彻底根除，在三伏天这么燥热的天气，我们尽量不要喝冷饮，那么可以喝酒吗？要喝什么酒才好，平时喜欢喝酒的人在三伏天要特别注意，一起往下看看三伏天喝酒的坏处吧。 民间的传统方法是将中药在白酒里浸泡一定的时间后，使中药的有效成分溢于酒中，即成...
三伏灸是很多人都知道的一种养生方法，在三伏天进行艾灸，能够帮助冬病夏治的效果，能够预防疾病的发生。那么三伏灸的时候，比较适合艾灸哪些部位，适合如何艾灸呢，这些你都知道吗？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 1、病初灸局部，病久重整体 于病患的初期，“邪正相争”的矛盾一般尚以局部为主，...
三伏天正是最为炎热的季节，很多人会在三伏天的时候来调节自己的身体，使得秋冬的时候抵抗力更强。所以很多人会在三伏天使用三伏贴，那么使用三伏贴的时候发痒、过敏，应该怎么办呢？一起和小编往下看看吧！ 贴三伏贴痒怎么回事 贴三伏贴，各个医院所贴的部位不尽相同。如果患者是过敏性鼻炎，应该是贴...
三伏天到来了，这个时候天气已经悄悄的进入了一年之中最为炎热的时候。那么在三伏天的时候应该如何来进行养生，在三伏天的时候应该如何来使用三伏灸呢？带着疑问，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。...
三伏贴是在三伏天的时候进行的一个养生活动，三伏贴能够调养身体，能够使人体阳气调养到最佳状态。那么关于三伏贴，你具体还了解多少呢？三伏贴起泡是怎么回事，要怎么办呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 什么是三伏贴？ 三伏贴是指在三伏天采用具有刺激性的、温经散寒作用的药物贴敷穴位，引起局部...
很多男生喜欢钓鱼，因为钓鱼可以修养身心，还可以培养自己的耐心，又可以钓到鱼，何乐而不为，平时约上三两个朋友一起去钓鱼，那真是一件快事，三伏天钓鱼有什么技巧吗？一起跟着小编了解下三伏天要怎么钓鱼吧。 一、科学安排出钓时间 大家知道。伏天的中午一般鱼是不进食的。那么。最好选择钓两头。也就是早...
三伏天的时候是一年最炎热的时候，这个时候很多人会出现一些不适的症状，比如会莫名的烦躁，会胸闷之类的。那么三伏灸具体应该怎么做，如何进行正确的三伏灸呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 三伏天一共有三个阶段，是初伏、中伏和末伏的统称。 按史记的说法：“伏者，隐伏避盛夏也”，意思是天气太...
三伏天的时候，很多人为了防止中暑，为了帮助减弱慢性疾病的复发，会选择在三伏天的时候贴上三伏贴。那么如果在三伏天的时候贴三伏贴出现水泡，是什么原因，应该怎么做，这些你都知道吗？和小编一起来往下看看吧！ 1、正常皮肤应激反应，不用恐慌 贴三伏贴起泡怎么办?给贴三伏贴，出现水疱，痒，破皮或...
每年的三伏天来临，总是会让人们心情烦闷，吃饭没胃口，睡觉容易失眠，而且还会中暑或者是身上长痱子，因为天气的炎热，大家都无力做事，很多人以为很热就应该喝冷饮吃雪糕，其实在三伏天这样是不正确的，下面小编为大家介绍的是三伏天喝三豆汤的好处，一起看看吧。 三伏天吃三豆汤的好处 三豆汤还能祛痘...