寒露的时候已经没有秋季的那么干燥，逐渐的开始有了一些露水。那么关于寒露的风俗习惯文化，你具体都了解多少呢？寒露有哪些的风俗呢？带着这些疑问，接下来就和小编寒露节气中一起来往下看看吧！ 寒露是九月的第一个节气，《月令七十二候集解》说：“(农历)九月节，露气寒冷，将凝结也。”也就是说，寒露...
立冬的时候，天气已经进入冬季，各个地区的天气逐渐的开始下降。那么在立冬的时候吃什么，立冬的时候适合吃些什么呢？在广州地区，立冬吃什么呢？接下来就和小编一起来看看立冬吃什么吧！ 广东立冬食俗：姜母鸭打边炉 在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，姜母鸭是自1980年代后才流行冬天进补的小吃...
霜降的时候很多地区能够看到白皑皑一盘的霜，很多地区的植物都有树木冻着。那么霜降的食补文化，你具体都了解多少呢？霜降的时候为什么要吃牛肉呢？带着这些疑问，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 霜降适合吃的食物有很多，为代表性的有柿子、牛肉、板栗、萝卜等等。古有“牛肉补气，功同黄芪”之说，牛肉...
秋分来临一段时间之后，冷空气就开始入侵，这个时候尤其是北方，天气变化会非常大。那么在秋分的时候，秋分适合吃什么水果呢？秋分吃什么能够养生呢？带着好奇，接下来就和小编一起来看看吧！ 1、秋分吃什么润滋阴养肺：莲藕 “荷莲一身是宝，秋藕最补人”，入秋后空气干燥，人容易烦躁不安。这时要多吃...
白露的时候自然的天气温度已经开始有了一些变化，不同的地区会有不同的白露风俗。有的地区会白露吃龙眼，有的会喝茶。那么白露为什么要吃鸡，具体都有哪些的依据，你都知道吗？和小编一起来往下看看吧！ 浙江温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法...
泡脚，也就是足浴，在平时泡脚可以解乏，而且有助于睡眠，还可以有助于身体血液的循环，所以泡脚的好处特别多，很多中医会建议大家泡脚，如果放点中药，效果更佳，那么三伏天可以泡脚吗，是不是也是很多好处呢？一起跟着小编往下了解吧。 根据中医冬病夏治的原则，夏天如果能坚持每周或伏天泡脚，也能对冬...
立冬的节气到来，很多北方城市就已经开始供暖，可见天气已经十分冷了。那么在立冬的时候，养生比较适合吃什么呢？立冬节气的时候，比较适合如何来养生呢？带着好奇，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 1、立冬养生吃什么好：热粥暖胃 立冬补冬不可盲目“进补” 在补冬的同时，需要注意的是，进补时，...
霜降的时候很多地方已经能够看到一些小冰雹，霜降节气特别是在北方，天气已经十分寒冷了。那么关于霜降的节日应该如何养生，霜降的时候吃什么比较适合降燥呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 霜降节气习俗：山东霜降吃萝卜 山东农谚：处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜。秋后萝卜赛人参。萝卜是种家常...
白露的时候天气已经开始变的有些凉了，到寒露的时候，天气则是更加的寒冷，已经有了一点冬季的影子。那么关于寒露的风俗文化，你具体都了解多少呢？寒露有哪些的风俗呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 寒露习俗：北京人旧俗斗蟋蟀 寒露是农历二十四节气中的第17个节气，属于秋季的第5个节气，表示...
秋分的节气也是在秋季，这个时候天气十分的干燥。特别是对于敏感的人，能够明显的感觉到皮肤的起皱皮。那么关于秋分的时候适合如何养生，秋分适合喝一些什么汤呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 秋分养生汤食谱一：银耳花旗参猪肚汤 原料：猪肚250克，银耳100克，花旗参25克，乌梅3粒，盐，...
白露节气的时候是在秋季，这个节气也是典型的秋季天气，白露节气到来的时候，大雁开始南飞。那么关于白露节气习俗，白露为什么要吃龙眼呢？有哪些独特的含义？带着好奇，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 白露必吃龙眼 福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。民间的意思为，在白露这一天吃龙眼有大...
每年的三伏天，简直是热死人，感冒加湿气还有中暑，弄得大家都不开心，那几天总是无精打采的，家里湿气还特别重，想要好好的度过三伏天，下面小编整理的三伏天中暑小贴士，大家一定得看，这样才能愉快的度过每年的三伏天。 预防中暑有六个小贴士 1、夏天昼长夜短，气温又高，加速人体代谢，很容易造成睡...
立冬的时候天气变冷了，尽量不要在这个时候吃一些生冷的食物。那么在立冬的时候有哪些讲究，立冬养生艾灸有哪些的好处呢？立冬适合艾灸吗？带着这些的疑问，接下来就和小编一起来看看吧！ 天气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气，越早通过艾灸调理阳气，扶正祛邪，越会...
霜降的时候天气已经非常寒冷了，这个时候喝茶给身体保暖是非常重要的一件事情。那么在霜降的时候，喝什么茶比较适合，什么茶会比较适合在霜降的时候喝呢？带着这些疑问，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 喝茶是一个好习惯，修身养性还能预防各种疾病。但是多数人只知道喝茶好，却不知道喝什么茶好，什么时...
寒露节气还是在秋季，这个时候气候还是十分干燥的。在干燥的节气，吃梨是非常适合的。那么寒露吃梨子是属于最养生的吗？梨子应该怎么吃呢？带着这些疑问，接下来就和小编一起来往下看看吧！ 一、寒露吃梨子最养生：雪梨马蹄米浆 用料：梨、马蹄、大米、清水 做法： 1、梨和马蹄去...
秋分的时候正是秋意正浓烈的时候，秋分的时候天气十分的凉爽。那么在秋分养生食谱，你具体都了解多少呢？秋分的时候比较适合吃什么呢？这些你都知道吗？这些你都了解吗？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 秋分养生食谱：山药排骨汤滋阴润肺 材料：排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适...
白露节气到来，已经能够感觉到深秋的那种凉爽的感觉。在饮食上可以多吃一些蔬菜，补充身体的维生素。那么白露节气适合吃什么蔬菜呢？白露养生可以吃什么蔬菜呢？接下来就和小编一起来往下看看吧！ 1、白露节气适合吃什么蔬菜：红薯 中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有“补虚...
每当三伏天来临，大家就像热锅上的蚂蚁，不知道该如何是好，湿气加寒气，弄得整个人都无精打采，还有可能在三伏天感冒，或者是中暑，想要愉快的度过每年的三伏天，三伏天夏季要吃些什么呢，有哪些养生食谱，不妨跟着小编一起往下看看吧。 1、山药排骨 材料：山药300克、排骨350克，葱花少许。 ...