说到冬天的节气，那可就算是多了，比如大寒、小寒、冬至、立冬等等。那其中小寒和大寒之间是一年最冷的一个阶段，因此很多人选择在那一天进补，也就是我们所说的养生。今天小编就要给大家讲讲小寒时节吃什么最养生，希望大家看了有帮助。 1、梨 小寒节气吃梨是最养生，梨味甘，微酸，入肺胃心肝经。主...
我们都知道梅雨季节地面湿漉漉的，而且经常还是阴雨天气，所以你如果选择在这个时候外出，鞋子的选择就很重要了，所以接下来，我就推荐给大家几款适合梅雨季节穿的，大家一起来看看吧！希望让你满意。 一、百搭首选：潮流“洞洞鞋” 在时尚圈大热了一阵的Crocs“洞洞鞋”，流行度不但没有减退的趋势，反而扩...
说到吃狗肉，很多人都想到了玉林每年夏至的“狗肉节”，对于很多喜爱狗狗的人来说，吃狗肉这种风俗简直不能忍。可是对于一些地方来说，吃狗肉是个流传了几百年甚至上千年的习俗，是轻易不能改变的。今天小编就要给大家讲讲为什么夏至要吃狗肉。 从新石器时代开始中国人就食用狗肉。这种文化在古代东亚被广...
春分是我们春季排在第一个节气，那么这个节气到来的时候，相对的降水量也是逐渐的增加，所以很多时候天气都是比较的潮湿的。这种天气如何不损害身体的养生呢？那么春分适合什么样子的养生呢？接下来就和小编来看看春分适合什么样子的运动吧！ 春分节气养生：运动晨炼宜缓慢 春分节气随着气温回升，人们应...
雨水这个节气是在春天里面的第二个节气，在这个季节会有特别多的雨水量，大概会有一个月左右的下雨天，相对是比较的潮湿的。那么雨水适合种什么蔬菜呢？吃什么最养生呢？接下来就和小编一起来看看吧！ 雨水节气意味着进入气象意义的春天。“雨水”过后，中国大部分地区气温回升到0℃以上，黄淮平原日平均气...
每年逢年过节或者各种传统的节日，我们都会发送短信给我们身边的亲朋好友。祝福他们以及表达自己的关心，这似乎已经成为了一种传统。那么你经常发什么样子关于雨水的关心短信呢，一起来看看吧！ 1、风又绿江南岸，春雨滋润大地鲜。春花绽放笑开颜，春草碧绿在田间。作物茂盛迎雨露，农人倚锄丰收盼。祝你雨...
在芒种的时候，很多人都是处于比较繁忙的时候，因为很多的事情都是忙着做，但是天气又非常的炎热。那么芒种期间，吃什么样子的东西会比较好，会比较的养生呢？接下来就和小编一起来看看吧！ 增苦 唐代孙思邈：“是月（芒种、夏至）肝脏气休，心正旺，宜减酸增苦，益肝补肾，固密精气。”增加味道苦的食物...
喝汤是最好养生方法之一，尤其是在立春季节。在立春养生，汤一般不要太过于油腻，可以在放一些枸杞、党参、百合等药材。具体我们在这期间喝什么汤最好？就来看看下面这篇文章是如何说得？并且还附带了做法哦。 一、薏仁猪脚汤 功效：健脾益胃、利湿、壮腰 材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤 做法：薏仁...
立春养生是一个永恒的养生话题，每年到了这个时候，大家都会注重养生方法。那么大家知道立春养生有哪些常识吗？立春养生不仅要做吃上面需要注意，而且还有在衣、住、行等方面都引起重视，接下来大家就来看看这些小常识吧！ 一、衣：立春过后还得“捂” 虽然立春意味着春天的来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至...
立春就说明了和冬天说拜拜了，和春天见面了，因此在这种季节交替时候，立春养生就尤为重要，春天是季节性疾病多发段，这时候人们要注意保健，不要让自己感冒。那么接下来，就为大家说一说立春养生保健方法有哪些？ 一、早起早睡以养肝 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于...
立春到来，就说明天气慢慢变暖和了，万物复苏，到处都是生机勃勃的样子。而立春后天气以风气为主，为了避免感染春季疾病，立春养生就尤为重要了，那么接下来，我们就来看看2017立春养生语句是怎么说的？ 一、立春到了，美好开启了幸福模式，希望开启了精彩旅程，快乐开启了开心程序，吉祥开启了幸运转盘，朋友则...
惊蛰是二十四节气之一，在养生学中，养生的食物也是结合时间规律的。每个节气都是不同的时间，那么养生的食物也是不一样的，你知道惊蛰吃什么最养生吗？接下来就和小编一起来看看吧！ 惊蛰节气养生之道，宜多吃荠菜菠菜养身。进入惊蛰后，人体肝阳之气上升，此时饮食宜需配合。惊蛰吃什么好，惊蛰养生吃什么...
惊蛰是二十四节气之中排行在第三个节气，这个节气是属于不热但是也不会太冷的一个节气，比较适合旅游。那么你知道有哪些诗人写过关于赞颂惊蛰的诗词诗句吗？接下来就和小编一起来看看吧！ 惊蛰时节相关诗词一·春晴泛舟 作者：陆游 朝代：宋 儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。雷动风行惊蛰户，天开...
寒冬已去，温暖和煦的春天到来了。大家也都脱掉了厚重的羽绒服，换上靓丽的短袖单衣，约上闺蜜基友，出门踏青潇洒了。踏青该去什么地方呢？一般来说，大家平日里工作太压抑，踏青都喜欢选择去安静自然的环境里，看看花海，呼吸新鲜空气。下面一起来看看厦门春游踏青指南吧。 1、五缘湾湿地公园 简介：五缘湾...
我们都知道春分是我们二十四节气的之一，也是预示着春天的来临。春天我们都会想到很多的花开，很多树木的变成了绿色，有很多的水果进行播种。那么春分的成语你知道的多少呢？和小编一起来看看吧！ 百草权舆：权舆：草木萌芽状态。指花草萌芽，春天到来。 半晴半阴：又晴又阴，阴晴不定。形容春天至初...
春分是预示着春天来临的一个节气，那么春天是大地万物复苏的时候，那么春分的气候是什么样子的呢？春分的气候有哪些特点呢？是一直大太阳还是会有少许的下雨的天气呢？和小编一起来看看吧！ 春分这一天，阳光几乎直射赤道，全球绝大部分地区昼夜几乎相等，而在北极点（北纬90°）与南极点（南纬90°）附...
我们都知道大寒是二十四节气里面最后一个节气，也是二十四节气中最冷的一个节气。那么在寒冷的冬天，适合吃一些什么水果养生，吃那些水果有利于增强抵抗力呢？接下来就和小编一起往下看吧！ 1、柿子 柿子的营养价值在所有的水果中是最多最丰富的。红柿中维他命C的含量更是苹果的10倍，可预防感冒，同...
在日常生活中，我们是很少会选定一天要吃饺子，都是比较随意，想吃就吃的状态。那么在冬至为什么会一定要吃饺子呢？吃饺子是怎么由来的呢？别犹豫接下来就和小编一起来看看，冬至吃饺子的来历吧！ 为什么冬至这天要吃饺子呢？据说这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。 张仲景是南阳稂东人，...