小雪节气：吃出好心情的秘笈 小雪节气前后，天气时常是阴冷晦暗的，光照相对较少，此时人们的心情会受其影响，特别容易引发或加重抑郁症。因此，在饮食方面应有选择性地吃一些有助于调节心情的食物。 全麦面包 美国麻省理工学院的研究人员建议把面食、点心类食物当作可以吃的抗抑郁剂。吃复...
小雪时节吃什么防止季节病？小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。这时的黄河以北地区会出现初雪，虽雪量有限，但还是还是给干燥的冬季增添了一些湿润。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，防止感冒的发生。1、多晒太阳防抑郁古人说：“小雪气寒而将...
小雪吃什么养生：适宜温热进补 11月22日“小雪”。“小雪”是立冬后的第一个节气，它意味着冬季降雪即将拉开大幕。专家表示，小雪节气是呼吸道疾病的高发期，人们的情绪也容易低落抑郁，应多注意调节情绪，多听音乐，会会朋友。 进入小雪后饮食应以清淡为主，进补以温热为主，如羊肉、狗肉、火锅等可以...
立冬谚语后续2024-09-17 18:32:46
立冬谚语后续立冬之日起大雾，冬水田里点萝（北方）立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（北方）立冬那天冷，一年冷气多（北方）立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（江南）立冬那天冷，一年冷气多（北方）立冬前犁金，立冬后犁银，立春后犁铁（指应早翻土）。立冬晴，一冬晴；立冬雨，一...
老人立冬吃什么：苦瓜煎蛋功效1、促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效；2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上...
立冬谚语2024-09-17 18:04:53
立冬谚语 1.立冬交十月，小雪地封严，大雪河冰封， 冬至不行船，小寒奔大寒，即要迎新年。 2.今冬麦盖三层被，明年枕着馒头睡。(全国) 3.腊月初八，冻掉下巴。(北方) 4.立冬晴,雨...
立冬诗词（四）2024-09-17 17:50:35
立冬诗词（四）立冬年代：【宋】作者：【陆文圭】早久何当雨，秋深渐入冬。黄花独带露，红叶已随风。边思吹寒角，村歌相晚春。篱门日高卧，衰懒愧无功。九月二十六日雪予未之见北人云大都是时亦无年代：【宋】作者：【方回】立冬犹十日，衣亦未装绵。半夜风翻屋，侵晨雪满船。非时良可怪...
男人立冬吃什么：胡萝卜牛骨汤材料材料：牛骨头500克，洋葱半个，胡萝卜2根配料：生姜、盐适量做法1、生姜切三个小片，洋葱切成圆片，胡萝卜按照滚刀切（洋葱和胡萝卜可以根据自己喜好切成自己的喜欢的样子）2、牛骨头飞水去腥，去腥的时候放入几片姜，去腥效果会更好。3、用土罐子熬汤，也可以用现在市面上有...
立冬诗词（三）2024-09-17 17:19:51
立冬诗词（三）壬戌立冬十朋十一日陪路文周朋携提祖同访后年代：【宋】作者：【王洋】倦缘闲景散闲情，人未归庵户不扃。试拨柴烟寻宿火，旋添泉水洗茶瓶。黄花采采盈衣袖，橡实离离傍生萍。何日一邱藏曲折，与君同伴劚青冥。壬戌立冬十朋十一日陪路文周朋携提祖同访后年代：【宋】作者：【王洋】养生无欠亦无馀，种竹圈...
立冬女人美容食谱2024-09-17 16:58:08
立冬女人美容食谱导读：对于女人来说，冬季要补气养血是最重要的。冬季的寒冷天气，往往令许多的女人难以招架。所以，女人冬季养生一定要补气养血御寒。那么我们在立冬吃什么才能保护我们娇嫩的皮肤，这里小编为想要美容养颜的姐妹们推荐两道可口美味又具有美容效果的美食。立冬女人美容食谱：番茄蹄花煲材料：猪蹄2只、西...
儿童立冬后吃什么：儿童食谱红薯炒玉米简介：红薯能使人“长寿少疾”，且能益脾胃，强肾阴，是非常适合干燥寒冷的秋天食用，对身体非常有好处。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。此款菜肴为秋季养生美味，有健脾胃，养肾阴，去秋燥等功效，是老...
立冬诗词（二）2024-09-17 16:31:34
立冬诗词（二）立冬道中年代：【宋】作者：【高登】黄茅时节瘴烟深，人在山凹第几重。梁竦负才徒感慨，嵇康赋性本疏慵。此生自断天休问，吾道频年世不容。会脱帻巾还自隐，鹿门妻子惯相从。岁晚倚栏年代：【宋】作者：【冯伯规】倏忽秋又尽，明朝恰立冬。细倾碧潋滟，喜对白芙蓉。问信迟宾雁，催寒有响蛩。暝烟都不见，...
立冬诗词四首2024-09-17 16:12:57
立冬诗词四首立冬夜舟中作年代：【宋】作者：【范成大】人逐年華老，寒隨雨意増。山頭望樵火，水底见漁燈。浪影生千叠，沙痕没幾稜。立冬节斋宿竹宫悼姚高士年代：【宋】作者：【程公许】金鲫鱼犹涵藻涧，玉蕤香未破梅花。人生转眼皆泡幻，勘破须饶老作家。立冬节斋宿竹宫悼姚高士年代：【宋】作者：【程公许】把茅未...
十月七日早起2024-09-17 16:01:07
十月七日早起年代：【宋】作者：【方回】己亥十月六，早为立冬日。是日晴颇暄，虚叟偶饮客。醉卧二更醒，起视天宇黑。三更至四更，大风一何急。吼哮甚江潮，十屋九仆壁。五更再倚楼，云扫众星出。我楼正向东，北斗挂东北。其杓渐指南，正东起太白。日躔氐近房，红气卜晴色。万马渐次动，钟鸣戍鼜。今年未有霜，贫民或絺绤...
立冬后饮食注意事项2024-09-17 15:49:41
立冬后饮食注意事项 严冬季节，气温骤降，寒气逼人，人体的基础代谢和一切生理活动都需要更多的热能来维持，以此抵御严寒。同时，冬天又是“收藏”之季，进入机体的养分容易被吸收，贮存于内，为来年的“春生夏长”做好准备。因此，冬季饮食要多注意以下几个方面。 多补充产热营养素 膳食中应多补充...
立冬诗词（一）2024-09-17 15:33:11
立冬诗词（一）《立冬即事二首》【宋】仇远细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。小春此去无多日，何处梅花一绽香。《立冬即事二首》【宋】仇远奇峰浩荡散茶烟，小雨霏微湿座毡。肯信今年寒信早，老夫布褐未装棉。《立冬》紫金霜落水荷塘满眼枯，西风渐作北风呼。黄杨倔强尤一色，白桦优柔以...
白领丽人由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、其中不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解……其实只要善于调理，美眉们是可以在冬季吃出美丽的。 蜂蜜 蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少...
立冬风俗：潮汕立冬风俗“立冬”中国二十四节气中的立冬意味着冬季的来临。在潮汕地区，立冬这一天，人们都会遵循进补、食蔗、炒香饭等传统习俗。潮汕人讲究立冬进补，认为立冬日是进补的最佳日子。进补药膳用的中药材有人参、当归、枸杞、西洋参、鱼胶、鹿茸、冬虫夏草、茯苓、黄芪等，药膳常用的食材有乌鸡、鹧鸪、...